【保健】世界爱眼日|关爱眼健康,艾护你的眼睛!

2019-06-06 15:06:19   来源:本站   作者:本站    浏览人数:

你是否边走边玩手机

躺在床上也不撒手


你是否连续看书或看电脑

几小时也没松口气


你是否白天撑着疲惫

晚上依旧红着眼熬着夜

还有戴美瞳、画眼线、揉眼睛、长期依赖眼药...

1.jpg

生活的负荷,让我们的双眼失去自然健康的光采。

黑眼圈、眼袋、视力衰退、眼睛干痒、迎风流泪接踵而来。

保护眼睛已经成为生活中的重点工作


全国爱眼日,关爱眼健康

一、眼睛放松运动

 每工作2-3小时后,双眼远眺、闭眼休息10-15分钟,缓解视觉疲劳。

当你眼睛疲劳的时候,来做眼保健操吧!眼保健操能使眼部血液畅通,放松眼部肌肉,缓解眼睛疲劳,促进眼部新陈代谢,减轻眼疲劳。

二、不熬夜

越来越多的人喜欢在车里低头看手机,在车内长时间玩手机,眨眼频率会显著减少,会造成眼干眼涩问题,使眼疲劳更严重,并引发眩晕、恶心和呕吐的症状。      

不少人喜欢在睡前刷刷手机,结果一刷到深夜,增加眼睛负担,使眼睛干涩痛,视力下降。

三、多吃保护眼睛的食物

常吃富含维生素A、B2、胡萝卜素的食物,如深海鱼、动物肝脏、红萝卜、柠檬、蓝莓、果仁、绿茶、西兰花、菠菜、胡萝卜等等,对保护视力有一定帮助。

以上攻略,只要我们长期、坚持去做,一定能效保护双眼、缓解视疲劳。


“睛”彩世界,从这一粒开始

2.jpg

蓝莓叶黄素酯糖果片

【蓝莓叶黄素酯糖果片】护眼原理:

1、蓝莓因其内涵丰富的原花青素,被誉为“黄金浆果”,花青素有强抗氧化及清除自由基功能,可直接加速视网膜、视紫质的合成与再生,预防青少年近视,改善视力;

2、叶黄素,可以有效过滤破坏眼睛的蓝光,保护视力,被医界誉为“眼黄金”。但人体无法合成叶黄素,对果蔬中叶黄素的利用率也非常低,所以重度用眼人群如青少年更应该补充叶黄素。

3、叶黄素酯比叶黄素的功能强大几十倍,成分更为稳定。

3.jpg

5倍效果 | 护眼方便 效果强劲

蓝莓、叶黄素酯、玉米黄质、胡萝卜素、维生素C

黄金配比 | 事半功倍

叶黄素:玉米黄质=5:1。

只服用单一叶黄素,效果减半;

按比例服用,护眼效果更佳!

用量讲究 | 适量才重要

科学用量叶黄素酯3.3mg/片

最适合人体吸收

总裁致辞 | 加入我们 | 版权申明 | 友情链接

山西振东集团 版权所有 2016 copyright www.darorangefez.com All rights reserved 晋ICP备13000178号-1 博讯科技 技术支持